top of page
< Back

Pão de Gemas

Um pão leve e delicado feito apenas com gemas e fermento, sem farinha e sem laticínios

Informações rápidas

Tempo de preparo
5 minutos

Tempo total
Aproximadamente 15 minutos

Porções
1 pão pequeno

Porções
1 pão pequeno

Este é um daqueles preparos que mostram como poucos ingredientes podem produzir resultados bem diferentes dependendo da técnica.


Aqui usamos apenas gemas e fermento químico. As gemas são bem batidas para incorporar ar e, depois que o fermento entra, a mistura segue diretamente para o forno quente.


O resultado é um pão pequeno, macio e delicado, bem diferente das nossas versões mais estruturadas. O brioche de ovos e cottage, por exemplo, tem mais corpo; já este pão de gemas funciona melhor quando queremos uma base simples e leve para comer com manteiga ou acompanhar uma refeição.

Ingredientes

  • 4 gemas

  • 1 colher (café) de fermento químico em pó

Preparo

Preaqueça o forno a 200 °C.

Prepare também a forma antes de começar a massa, porque depois de acrescentar o fermento o ideal é não demorar para levar ao forno.


Coloque as gemas em uma tigela e bata bem, até ficarem mais claras, volumosas e aeradas.

Acrescente o fermento químico por último e incorpore delicadamente, apenas até ficar bem distribuído.


Transfira imediatamente para uma forma pequena previamente preparada e leve ao forno quente.

Asse por aproximadamente 8 a 12 minutos, observando o ponto. O pão estará pronto quando estiver firme e levemente dourado na superfície.


Retire do forno e espere alguns minutos antes de desenformar, pois a estrutura ainda quente é bastante delicada.

Variações


Carnívora estrita: mantenha apenas gemas e fermento, observando a composição do fermento utilizado caso sua abordagem seja muito restritiva.


Cetogênica / Low Carb: acrescente uma pitada de sal e, se desejar, pequenas quantidades de ervas ou temperos.


Animal Based: a receita básica pode ser servida com manteiga ou acompanhamentos adequados à sua alimentação.

Notas Técnicas


Bata bem as gemas. Como a receita não leva farinha ou outro ingrediente estrutural, parte da leveza vem do ar incorporado nessa etapa.


O fermento entra por último. Depois de incorporá-lo, leve a massa ao forno sem demora.


Prepare tudo antes. Forma pronta e forno já quente tornam essa receita muito mais fácil de executar.


Não espere a estrutura de um pão tradicional. Este é um pão delicado, pequeno e leve. Para preparações que precisam sustentar mais recheio ou servir como base de sanduíches maiores, prefira receitas mais estruturadas.


O tamanho da forma interfere bastante no resultado. Uma forma grande demais espalha a pequena quantidade de massa e produz um pão muito baixo.


Como servir



Sirva ainda morno, puro, com manteiga ou como acompanhamento para carnes.


Para uma textura mais estruturada, experimente também nosso brioche de ovos e cottage. Para outros usos, temos a base de pizza sem farinha e a baguete de torresmo, que trabalham estruturas completamente diferentes.

pães e massas, pão de gemas, pão carnívoro, pão sem farinha, pão sem laticínios, receita com gemas, low carb, cetogênica, carnívora, animal based, sem glúten

TAGs

Nota Editorial

O conteúdo deste site é informativo e educacional.

As estratégias alimentares apresentadas aqui não substituem avaliação individual, diagnóstico ou acompanhamento profissional.

Cada organismo tem sua história, seu contexto e suas particularidades.


Se você possui condição de saúde específica, faz uso de medicação ou está em tratamento, a orientação de um profissional qualificado é essencial.

Informação é autonomia.
Mas cuidado responsável é maturidade.

RECEBA AS NOVIDADES

Obrigado pelo envio!

bottom of page