Receita carnívora

O Receita Carnívora nasceu da minha prática, da curiosidade e da busca por uma alimentação mais simples e consciente.

 

Sou Lu Barbosa, entusiasta da alimentação e apaixonada por comida de verdade. Minha jornada começou com a low carb, adotada por motivos de saúde, e evoluiu naturalmente para a dieta carnívora, à medida que fui entendendo como ingredientes simples, naturais e bem preparados podem transformar a relação com a comida e com o corpo.

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Ao longo desse caminho, desenvolvi diversas receitas autorais sem glúten, sempre priorizando sabor, simplicidade e qualidade dos ingredientes. Parte desse trabalho já foi publicada na revista Sphaira, onde também escrevo sobre alimentação saudável, escolhas conscientes e estilo de vida.

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O Receita Carnívora é o meu espaço para compartilhar experiências reais, receitas testadas e conhecimento prático — sem promessas milagrosas, sem modismos e sem complicação. Aqui, a comida volta ao essencial.

 

Se você busca receitas diretas ao ponto, alinhadas com a dieta carnívora, low carb, cetogênica ou simplesmente com uma alimentação mais limpa, este espaço é para você.

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 Minha filosofia

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• Comida de verdade

• Ingredientes simples

• Preparos práticos

• Informação clara e honesta