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Cozinha com base ancestral.
Técnica simples,

comida de verdade.

Preparos tradicionais, ingredientes naturais e autonomia na cozinha.

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Além da Receita

Cozinhar é mais do que seguir um passo a passo.
Entenda os ingredientes, as técnicas e o que realmente faz diferença no prato.

O que você encontra aqui

Receitas praticas e deliciosas que encontramos pelo mundo afora para quem está começando ou quer variar o estilo de alimentação nas dietas em Low carb, cetogênica, animal based e carnívora.

Na comunidade carnívora compartilhamos as receitas, um ajudando ao outro a diversificar cardápio no dia a dia 

 

Nota Editorial

O conteúdo deste site é informativo e educacional.

As estratégias alimentares apresentadas aqui não substituem avaliação individual, diagnóstico ou acompanhamento profissional.

Cada organismo tem sua história, seu contexto e suas particularidades.


Se você possui condição de saúde específica, faz uso de medicação ou está em tratamento, a orientação de um profissional qualificado é essencial.

Informação é autonomia.
Mas cuidado responsável é maturidade.

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